FITNESS SIN COMPLICACIONES: LA GUÍA PRÁCTICA QUE NECESITAS
Mejora tu alimentación y entrenamientos de forma sencilla. Esta guía visual y práctica te ayudará a empezar sin cálculos ni teorías complicadas. Con trucos, ejemplos y consejos claros, podrás aplicar cambios desde el primer día.
No es un libro. No es teoría complicada. Es una GUÍA PRÁCTICA Y VISUAL con la que podrás empezar a hacer cambios desde YA.
No es un libro. No es teoría complicada. Es una GUÍA PRÁCTICA Y VISUAL con la que
podrás empezar a hacer cambios desde YA.
Porque he pasado por lo mismo que tú. Porque sé lo que es estar perdido con tanta información contradictoria. Y porque sé que lo último que necesitas es un manual aburrido lleno de tecnicismos incomprensibles.
¿POR QUÉ TE RECOMIENDO ESTA GUÍA?
Porque he pasado por lo mismo que tú. Porque sé lo que es estar perdido con tanta información contradictoria.
Porque sé que lo último que necesitas es un manual aburrido lleno de tecnicismos incomprensibles.
Esta guía es justo lo que me habría gustado tener cuando empecé. Algo fácil de entender, visual, directo al grano y 100% aplicable.
Si quieres mejorar tu alimentación, entrenamientos y hábitos sin complicaciones… esta guía es para ti.
Ebook: es una guía descargable para aprender a entrenar, comer y mejorar hábitos por tu cuenta.
Reto: es un plan estructurado de 16 semanas para desarrollar piernas y glúteos con vídeos explicativos en la app.
Plan personalizado: es un programa 100% adaptado a ti, con entrenamiento, nutrición y soporte directo conmigo dentro de la app
Ebook: No es un plan de entrenamiento, sino una guía educativa. Puedes entrenar donde quieras.
Reto: Está diseñado para gym, pero puedes adaptarlo con opciones en casa.
Plan personalizado: Se ajusta completamente a tu situación, ya sea en gym o casa.
Dentro de la app encontrarás:
✔️ Tu programa de entrenamiento con vídeos explicativos.
✔️ Un espacio para registrar pesos, repeticiones y progresos.
✔️ En el plan personalizado, acceso al chat 24/7 conmigo para resolver dudas.
✔️ Comunidad exclusiva para motivarnos juntos.
No, el reto solo incluye el plan de entrenamiento. Si quieres aprender sobre alimentación, el ebook es una gran opción. Si buscas un plan adaptado a ti, el plan personalizado es lo mejor.
Depende de tu punto de partida, tu constancia y alimentación.
– Con el reto, puedes empezar a notar mejoras en fuerza y forma en pocas semanas.
– Con el plan personalizado, el seguimiento hará que optimices tu progreso.
– Si aplicas lo que aprendes en el ebook, los cambios dependerán de cuánto te comprometas.
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